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挑选自己{生命落在崩溃时}

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几个月前,我经历了我生命中最创伤的体验之一。而且我已经完成了。有些.Some.Stuff。让我告诉你。作为关于可想到的每种类型的虐待的人,这种背叛是最难以从中康复的。 挑选自己 当你被击倒时是最困难的事情之一,因为常时,你感受到各种情感(从悲伤到愤怒而不是麻木和之间的一切)。我希望通过分享我的经验以及如何在瓦砾中捡起自己来鼓励他人。

挑选自己

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发生了什么

我的丈夫和我刚从一个漫长的周末返回纽约营地。我们最初计划去 牙买加凉鞋,我们结婚的地方,但几个月前我们有一个大规模的迂回和改变计划,当时我们的婚姻问题来到一个脑袋。

我们最初搬到伊利诺伊州更接近他的家庭,但很快就会了解到我们在这里独立了。他的父母每个人都距离我们约35分钟,而且他们并没有像我们希望的那样渴望与我们的三个孩子一起参与。亚伦得到了一份新工作,这是一个 工作。对于没有大学学位的人来说,努力向教育专家,一个主要保险公司的培训代理商工作,这是一项重大成就。但这个职业生涯有一个缺点。他必须广泛旅行。

过去三年他一直在上班,并给你一些观点,他开始这个新的职业生涯,他住在酒店共有190晚。经过三年的#singlemomlife和许多其他复合问题,我的最恐惧发生了。我被摧毁了,震惊了,以及第一个中列出的所有情绪。我正在考虑离婚,我甚至写了关于 如何为自己提供财务准备。我基本上遇到了所有悲伤的阶段,这些阶段都是后果:

我停止照顾自己

我曾经每天去健身房,我会虔诚地进入MyFitnesspal的宏和卡路里。我吃了土耳其并用一勺鳄梨酱和无糖的果冻杯治疗自己。作为前kool-aid饮酒,摇晃学 - 推动,恼人的海滩体教练,我在照顾我的身体(没有易于易于昂贵的Saplology)。当所有这一切都下来时,我看起来很糟糕的是(如果我为自己这么说),我为自己的身体感到骄傲。一旦我们的问题走到了地面,我就会停止关怀。我停止关心我吃的东西,我看起来的看法,以及我经常锻炼的频率。我会开车去健身房坐在地上的停车场,以便没有人会看到我试图谈论自己实际上打开车门并进入内部。

[Click_to_tweet Tweet =“花时间哭泣,然后挑选自己,强迫自己做你所知道的事情。不适合其他任何人。不是一个男人。不是这样你看起来比你的女朋友好。但为自己。你值得。“ quote =“花时间哭泣,选择自己恢复并强迫自己做你所知道的事情要做。不适合其他任何人。不是一个男人。不是这样你看起来比你的女朋友好。但为自己。你值得。“]

我目前正在听 “女孩,洗脸”rachel hollis,我强烈推荐 拿起副本 或倾听 可听 。我更喜欢Audiobook形式,因为我在我准备或驾驶汽车甚至烹饪晚餐时更容易得到它。听一本书几乎没有努力。您可以抓住2个免费的AudioBooks 使用我的特殊链接。不需要优惠券代码!


 

 

来自这本书的我最喜欢的摘录之一如下:点击将其固定在灵感板上!

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[click_to_tweet tweet =“'有些日子你感到如此沮丧你想哭。继续哭泣。打开你的衣服 &像一些圣经的哀悼者一样哭泣。全力以赴。然后,擦拭你的眼睛,洗脸,继续前进。“@msrachelhollis'的女孩,洗脸'quote =”'有些日子你感到非常沮丧你想哭。继续哭泣。打开你的衣服&像一些圣经的哀悼者一样哭泣。全力以赴。然后,擦拭你的眼睛,然后洗脸,继续前进。'〜rachel hollis“主题=”style1“]

2.我停止创建内容

我在博客上滚滚,达到了10,000页,我的第四个月作为一个新的博客观看,并将我的幸唱是每月超过240,000次观看!然后,当狗屎撞到粉丝时,我在这里写了几篇文章,并迅速地走出了公众的眼睛。 I.was.humilied。我觉得我没有什么可说的,这将是积极和令人振奋的。所以我刚从博客休息。但(提示苗条阴暗)“猜猜谁是回来的?再次回来!”我拒绝成为我情况的受害者!我努力解决这篇文章并与世界分享我一直在体验的痛苦以及为什么我已经缺席了几个月。我不确定它是否被害怕判断,害怕拒绝,或者只是人们甚至不会关心的事实。但事实是,挑选自己的备份意味着脆弱地易于推动你的不适,而不是担心所有的IF。

我成了一个散乱的热混乱

我是那种人的类型 痴迷 通过细节。我每次都有每次有钱的预算,我的杂货店是根据一周的膳食计划。如果我生命中的一个领域是不合适的,我生命中的每个领域都开始滑倒。我注意到我会在祈祷时迷失自己,而不必向上帝道歉,不要专注于他。我忘了支付垃圾比赛,直到一周跳过我家的垃圾。我与丈夫有一个诚实的谈话,说:“我需要帮助。我不能再这样做了。“所以当我们拿起婚姻的碎片时,一个接一个地,我正在学会给自己一些恩典并寻求帮助。

我是如何挑选自己的

我们找出了婚姻咨询

我已经能够原谅我丈夫的所有这些。但我们正在努力建立一个更强大的基础和更多关于彼此的学习 奈目语人格类型。我们发现了一个现象基督教婚姻顾问罗伯塔,他已经帮助了我们弄清楚我们的想法和一对夫妇。我知道有一些读者在那里滚动他们的眼睛,我们正在通过事情,但事实就是这样。我之前已经结婚并离婚了,我不想再次遇到离婚。我们不留在一起的孩子们。我们留在一起,为我们的婚姻而战 为了我们 .

我正在选择快乐

你和母亲多少次让自己持续?你有多少次放弃了你喜欢别人的东西?如果一下,你会选择什么让你带来快乐的东西?如果你要求你的丈夫帮助孩子们,那么你终于可以终于加入教堂合唱团?如果你终于去过了,那么多年和多年的乞讨某人和你一起去兴奋?我们计划这个假期到纽约,以便我最终能够通过adirondack彻底实现我的梦想。亚伦害怕高度,但我让他相信我,做一些让他吓到他的事情。他没有像我一样激动,但他做到了!这是有史以来最平静的经历!乔治湖在明亮的树叶上的看法是令人叹为观止的!我不能等待我的下一次游览!

选择让你开心的东西! 你应得的!

Adk Eagle Flyer拉链线湖乔治

我依靠我的信仰

我承认。我是 最远的东西 来自圣经学者。我有我最喜欢的书籍和经文,但就 了解圣经,前后,我有一些工作要做。但我是什么 拥有与基督的个人关系。我知道并信任并相信他对我们所有人的热爱。我知道他对我有惊人的计划,我相信一切都会在我的生活中锻炼身体。只有上帝的恩典,我已经能够原谅和努力与我丈夫更好的关系,并在他的一部分上努力。作为一对夫妇,我们决定了 really 在我们的婚姻和家庭中首先放到上帝。我知道这是我们所需要的一切,我祈祷我们的心来修补和改变。

挑选自己> Being Miserable

我们不选择会发生什么。当你在处理困难的情况时糟透了,但如果你每天晚上允许自己在葡萄酒中淹没你的羽毛,让自己去,并扔掉你所有的 目标 出窗外,你让自己成为一个非常重大的崩溃。相反,给自己一些恩典,让自己养活一些时间来治愈,并且随着雷切尔说, “女孩,洗脸。” 选择自己备份,一点一点,并开始工作。这一生是一份礼物,它是你最充分的生活!

 

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5思想“挑选自己{生命落在崩溃时}”

  1. 梅丽莎,很高兴让你回到另一个博客帖子。我赞扬你的决心来解决它,而不是刚走开。有时候走开是必要的,但只有你可以决定。它需要很多胆量来留下来。一世’拉着你。谢谢你的榜样和这些伟大的提醒。

  2. 梅丽莎我知道这篇文章一定是如此难以写,但它写得精美。我很佩服你所经历的一切以及你仍在选择快乐的事实!感谢您分享您的斗争并简单地成为您。

    1. 非常感谢您的支持和鼓励!写得非常困难,但随着我们一起浏览它,我觉得需要100%透明。我有我的丈夫’因为这个博客是一种治愈和支持和鼓励的祝福。我很感激你<3

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